Homepage - Vrouwelijke sekswerker - Zwangerschap - Seks en zwangerschap - Seks na de bevalling
lijst
Vrouwelijke sekswerker

Seks na de bevalling

  • Na de bevalling raadt men aan om met vaginale seks te wachten tot de baarmoederhals gesloten is, je geen bloed meer verliest en een eventuele knip of scheur genezen is. Dit duur drie tot zes weken.
  • Je beslist zelf wanneer je terug zin hebt in seks.

Veranderingen

  • Pijnlijke vagina: de eerste maanden na de bevalling is de vagina nog gevoelig. Zeker wanneer je een knip of scheur hebt gehad. Het duurt even voordat deze geneest.
  • Droge vagina: tijdens de borstvoeding wordt er een hormoon aangemaakt die je vagina droger maakt.
  • Gevoelige borsten:  tijdens de borstvoeding kunnen de borsten gespannen aanvoelen door de melkproductie. Stuwing kan ook voor pijn zorgen.
  • Pijnlijke tepels: door eventuele kloven.
  • Vermoeidheid:  de bevalling, een onregelmatig ritme en de stress van het ouderschap kunnen voor vermoeidheid zorgen. Als je moe bent heb je minder zin in seks.
  • Opgerekte vagina: door de bevalling kan de vaginawand zijn opgerekt. De gevoeligheid voor vrouw en man is daardoor minder.

Enkele tips

  • Wacht met seks tot je er zelf weer zin in hebt.
  • Indien je toch wil werken, maar vaginale seks te pijnlijk is, kies dan voor alternatieve sekstechnieken: orale seks, masturbatie, massage, rollenspelen etc.
  • Gebruik extra glijmiddel als je vagina droog is.
  • Oefen je bekkenbodempieren: zo krijg je de vagina wat strakker en voorkom je urineverlies. Een kinesist kan je hierbij helpen.

De weken na je bevalling zal je nog wat bloed verliezen. Dit komt omdat de baarmoederhals nog niet helemaal gesloten is. Zolang de baarmoederhals niet gesloten is, kunnen bacteriën via de vagina naar de baarmoeder gaan. Er bestaat dan  een risico op infectie van de baarmoeder.

Hieronder enkele tips om een infectie te voorkomen:

  • Gebruik geen tampons of sponsjes.
  • Vermijd vaginale seks. Probeer alternatieve sekstechnieken toe te passen (orale seks, massage, rollenspel, handmatig etc.).
  • Was je vagina niet te veel.
  • Vermijd het gebruik van zeep om je vagina te wassen.
  • Spoel NOOIT inwendig, dit verhoogt de kans op infecties.
  • Ga niet zwemmen.
  • Neem geen zit- of ligbaden.
  • Een douche nemen kan wel.